Vai esat apsvēruši trīs mēnešu kontaktlēcas, bet neesat pārliecināti, vai šis lietošanas termiņš ir jums piemērots? Mīkstās kontaktlēcas ar plānoto nomainīšanu ik pēc trim mēnešiem piedāvā daudz ērtību, taču tās prasa īpašu uzmanību, lai saglabātu acu veselību un komfortu. Šajā rakstā apskatīsim galvenos faktorus, kas jāņem vērā, izvēloties un lietojot kontaktlēcas uz trīs mēnešu periodu.

Cik ilgi un kā lietot trimestrālās kontaktlēcas?

Ražotāja un speciālista rekomendācijas

• Katram lēcu veidam ir noteikts plānotās nomaiņas grafiks. Trīs mēnešu kontaktlēcas ieteicams mainīt ik pēc 90 dienām, lai izvairītos no proteīnu nogulsnījumu un mikroorganismu uzkrāšanās.
• Vienmēr ievērojiet optometrista vai oftalmologa noteikumus un ražotāja norādījumus.

Dienas un nakts valkāšanas režīms

• Ja jūsu lēcas ir paredzētas ikdienas lietošanai (soft daily-wear), noteikti izņemiet tās pirms gulētiešanas.
• Pagarinātā valkāšanas iespēja (extended wear) pieejama tikai pēc ārsta apstiprinājuma un stingras higiēnas ievērošanas.

Veselības un higiēnas aspekti

• Acu kopšanas līdzekums un kvalitatīvs kontaktlēcu uzturēšanas šķīdums ir kritiski, lai novērstu infekcijas. Izmantojiet multipurpose (vairākfunkcionāru) šķīdumu, berzējiet un skalošanas lēcas pēc ražotāja instrukcijām.
• Mazgājiet rokas ar maigām ziepēm, izvairoties no eļļainiem krēmiem vai dezinfekcijas līdzekļiem, pirms pieskarieties lēcām.
• Mainiet lēcu turētāju katru mēnesi – vecs vai piesārņots turētājs ir baktēriju perēklis.

Priekšrocības un trūkumi

Plusus

• Ekonomisks risinājums: trimestrālās lēcas bieži ir lētākas nekā divu nedēļu vai mēneša lēcas, jo nepieciešams mazāks iepakojumu skaits.
• Samazināts plastmasas atkritumu apjoms salīdzinājumā ar dienas lēcām.
• Stabils korekcijas līmenis visa 90 dienu perioda laikā.

Mīnusi

• Ilgāks lietošanas laiks var veicināt proteīnu nogulsnījumu un alerģisku reakciju rašanos, ja higiēna nav pietiekama.
• Nepieciešama augsta atbildība – lēcu nenoņemšana vai šķīduma ignorēšana var novest pie acu sausuma un infekcijām.

Izmaksas un iegāde

• Kontaktlēcas cena trimestrālajam komplektam bieži vien ir konkurētspējīga, taču jāievēro arī šķīduma un kopšanas līdzekļu izmaksas.
• Kur pirkt lēcas? Bieži izdevīgākās cenas atradīsiet interneta veikalos, taču pārliecinieties, ka pircējs ir sertificēts un piedāvā atgriešanas/apmaiņas iespējas. Iesakām iegādāties pie uzticamiem izplatītājiem.

Personiskā pieredze un ieteikumi

Manā praksē klienti, kas pārgāja uz trīs mēnešu kontaktlēcām, novērtēja samazinātās izmaksas un ērtības, taču vairāki atzina, ka pirmajā mēnesī ir svarīgi regulāri mitrināt acis ar bezkonservantu acu pilieniem, lai izvairītos no sausuma sajūtas.

Biežāk uzdotie jautājumi

• Vai es varu valkāt lēcas ilgāk par trim mēnešiem?
  Nē. Ražotāja un ārsta ieteiktais termiņš jāievēro, lai pasargātu acis no bojājumiem.
• Kā zināt, ka lēcas jāmaina?
  Vieglas skrambas, miglojums un diskomforts liecina par nogulsnījumu veidošanos un nepieciešamību nomainīt lēcas.

---

Secinājums un praktiski ieteikumi
Izvēloties trīs mēnešu kontaktlēcas, jūs gūstat ekonomisku un ilgtspējīgu acu korekcijas risinājumu, taču tas prasa atbildīgu pieeju higiēnai un regulārām pārbaudēm pie speciālista.

1. Vienmēr sekojiet oftalmologa un ražotāja rekomendācijām par nomaiņas termiņu.
2. Rūpīgi kopjiet lēcas – kvalitatīvs šķīdums un tīrs turētājs ir jūsu acu drošība.
3. Kā profilakses pasākumu izmantojiet bezkonservantu acu pilienus.